Неке компаније користе флексибилне радне распореде како би помогли да се одржи тијек рада уз задржавање тренутног нивоа особља. За запосленог, компримирани распоред рада нуди многе погодности које чине привлачним флексибилним распоредом. Постоје контра у аранжману који запослени и послодавац треба да размотре пре доношења одлуке о компримованом распореду.
Пауза
Запослени стиче корист од дугих викенда или додатних слободних дана током седмице. Компримирани распоред омогућава запосленику да заврши свој редовни распоред у мање од традиционалне петодневне радне седмице. Смене од 10-12 сати постижу овај циљ. Предузеће које има адекватно особље за ротирање слободних дана може прилагодити овај распоред без икаквих застоја у производњи или пословању. Различити распореди смјена могу се договорити са четверодневном радном недјељом како би се запосленицима омогућио дуги викенд и додатно слободно вријеме.
Лонгер Даис
Један од недостатака компримираног радног распореда је дужи радни дан. Запослени се морају навикнути да раде још два до четири сата сваки дан током радне седмице. Већина запослених је у могућности да се прилагоди новим распоредима рада, али неки запослени могу сматрати да је дужи дан тешко радити у свом приватном животу. Планови чувања дјеце за запослене родитеље могу узроковати немогућност обављања 12-сатног радног дана. Медицинска стања такође могу спречити неке запослене да остану на послу дуже време.
Флексибилност
Компримирани распоред рада омогућава запосленицима да буду флексибилнији у свом слободном времену. Посветивши пет дана, сваке седмице на посао оставља само викенд да обавља послове и да се брине о кућним пословима. Додатни дан помаже запосленима да распореде одмор и опуштање заједно са својим пословима и пословима. Слободан дан током седмице такође даје запосленику могућност да заказује лекарске термине у радним данима када су искључени.
Умор
Замор запослених и забринутост за сигурност повећавају се с дужим радним временом. Према Националном институту за безбедност и здравље на раду, постоји већи ризик од срчаног удара и болести због дужег радног времена. Ово утиче и на запосленог и на послодавца. Безбедносна питања и изгубљена производња због замора запосленика кошта запосленог њихово здравље и добит послодавца.Индустрије, као што су здравствена заштита и транспорт, наметнуле су распоред рада и одмора како би се спријечиле незгоде и умор запослених.
Повећана производња
Када се распоред рада и одмора правилно управља запосленима, компаније виде повећање производње без додатног помака у распореду рада.
