Мотивационе радионице пружају средство за промјену. Радионице могу бити усмерене на појединца који тражи самопобољшање, или може бити на корпоративном нивоу. Корпоративне мотивационе радионице помажу у изградњи тимова, побољшању комуникације између одјела и унутар одјела и интегрирају запосленике након спајања компанија. Мотивационе радионице, на корпоративном или личном нивоу, помажу да се промене и побољшају. Идеје за мотивационе радионице укључују играње улога, активно укључивање учесника и браинсторминг.
Боје недеље Цорпорате Теам Буилдинг Гаме
Према бусинессбаллс.цом, тимске игре помажу запосленима да комуницирају и повећају мотивацију запослених. Игре изградње тима помажу запосленима да ствари виде другачије и да користе различите стилове размишљања. Бусинессбаллс.цом предлаже игру под називом Цолорс оф тхе Веек како би помогли људима да схвате како су емоције и осјећаји различити у свакој особи. Та различита осећања могу да утичу на то како људи делују и мисле.
Псицхологицал Ицеберг Екерцисе
У психолошкој вежби леденог брега, запослени или појединци цртају ледени брег и почињу да дијаграмирају факторе повезане са њиховим животним или радним окружењем, каже бусинессбаллс.цом. Као и ледени брег, фактори наведени на врху леденог брега ће бити видљиви спољашњем свету, док ће остали фактори који су ниже на леденом брегу постају тешко видљиви. Према бусинессбаллс.цом, ова вежба у мотивационој радионици може се користити као полазна тачка за активности везане за мотивацију и став, балансирање посла и живота и благостања, и идентификовање скривених осећања.
Јохари Виндов
Према бусинессбаллс.цом, Јохари Виндов вјежба је мотивацијска радионица идеја за побољшање самосвијести. Јохари Виндов модел је кориштен за особни развој и побољшање комуникације. Сматра се моделом објаве / повратне информације и подијељен је у четири регије. "Отворена област" се односи на информације које особа зна о себи и да други знају за њега или њу. "Слепа зона" или "слепа мрља" је информација коју особа не зна о себи, али други знају за њега. "Скривена област" је информација коју особа зна о себи, али други не знају. "Непознато подручје" је информација коју особа не зна, а други не знају. Циљ је да се развије „отворена област“.
Самопомоћ и лична промјена
Мотивационе радионице могу се фокусирати на личну самопомоћ и сугестије за позитивне ставове. Према бусинессбаллс.цом, дубока релаксација у комбинацији са позитивном визуализацијом може довести до позитивне личне промјене у животу.
