Умор је често резултат напорних радних услова, нередовног радног распореда или продуженог радног времена. Замор на радном мјесту може створити или погоршати опасне радне увјете, а трајни или понављајући умор може допринијети здравственим проблемима. Управа за безбедност и здравље на раду објављује прописе којима се намјерава спријечити замор радника.
Неуобичајене или проширене радне смене
Радници се ретко прилагођавају ноћним смјенама или нередовном радном времену. ОСХА упозорава да неуобичајене или продужене смјене могу резултирати симптомима, укључујући умор, раздражљивост, депресију и повећану осјетљивост на болести. Да би се ублажиле опасности повезане са дугим или неуобичајеним радним временом, менаџери би требало да обезбеде радницима додатне паузе и оброке. Запослени не би требало да буду подвргнути продуженом радном времену дуже од неколико дана, посебно ако је њихов рад опорезив или потенцијално опасан.
Воркстатион Енвиронмент
Лоше осветљене или неудобне радне станице могу допринети умору у канцеларијским радницима. ОСХА упозорава да бљесак на рачунарским мониторима од прекомјерног освјетљења може изазвати напрезање очију. Лоше постављени столови, монитори или столице могу допринети напрезању врата и леђа. Радници у канцеларији би требало да заузму удобан усправан или лежеран положај док су на радном месту како би избегли замор.
Труцкерс анд Транспортатион Воркерс
Будући да замор представља посебну опасност за камионе и друге транспортне раднике, америчко министарство транспорта је донијело правилнике о сатима службе. Комерцијални возачи треба да запамте да је умор стална опасност и један од водећих узрока смртних случајева на путу. Међутим, неке нове технологије, укључујући мониторске наруквице и централно управљање, могу помоћи комерцијалним возачима да избјегну незгоде везане за замор.
